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蘇晏霈在戲劇《幸福來了》突破自我，從邋遢魚干女變身女神，成功搶親跟男主角步入禮堂，角色差異之大，不僅戲迷訝異，同劇演員也驚豔。大家都以為她靠妝髮達到反轉效果，其實蘇晏霈私下表示，先前飲食沒有節制，導致體重直線上升。「那時候有一場浪漫的肩背戲，男主角以為我很輕，結果一背起來就面有難色。」蘇晏霈不好意思的說，於是決定不能再放縱自己，靠輔助食品搭配飲食控制、再利用拍戲空擋的零碎時間運動，兩個月減掉快8公斤。

近年長期拍攝八點檔，蘇晏霈去年決定放自己4個月的假，在那期間心情放鬆，沒特別注重身材，把積欠親朋好友的飯局債一次還清，不知不覺中，身材發生變化，褲子開始拉不上、衣服穿起來超級繃，蘇晏霈說：「好在我通常都不太會胖到臉，所以那陣子都用寬鬆的衣服來遮肉。」

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